Zarezerwuj zajęcia

Dołącz do naszych unikalnych zajęć, dzięki którym rozciągniesz i odprężysz swoje ciało oraz wyciszysz i zrelaksujesz umysł.

Kiedy?

W każdy poniedziałek o godzinie 18:00 (Grupa wyłącznie dla Pań!)

W każdy wtorek o godzinie 20:00 (Grupa łączona)

Rezerwacja zajęć odbywa się na recepcji Studio Sante:

Tel.: (22) 417 80 90

E-mail: kontakt@studiosante.pl

Jeśli masz pytania na temat zajęć, zapytaj prowadzącą – Alex (Tel.: 539 080 762).

Jak wyglądają zajęcia Zajęcia Holistic?

Zajęcia na Sali:

Pod czujnym okiem Alex, doświadczysz 45 minutowej praktyki jogi, dobranej do potrzeb grupy. Dzięki niej wzmocnisz oraz rozciągniesz swoje ciało. Następnie podczas 30-minutowej sesji relaksu w dźwiękach Mis Tybetańskich, zanurzysz się w błogim spokoju i odprężysz po dniu pełnym wyzwań.

Strefa Saun i Basenów:

W ramach Zajęć Holistic otrzymujesz godzinne wejście na strefę SPA gratis. Po zajęciach na sali, pozwól sobie na odpoczynek i regenerację, czerpiąc przyjemność z chwil relaksu i odprężenia w kojącej atmosferze SPA. To idealna okazja, aby zregenerować ciało i umysł po intensywnym dniu.

W poniedziałki od godziny 19 na strefie SPA mamy Ladies Night – co oznacza, że strefa jest przeznaczona wyłącznie dla Pań, a nasze poniedziałkowe zajęcia Holistic również są zarezerwowane tylko dla kobiet.

Panów zapraszamy za to na zajęcia wtorkowe.

Uwaga! Godzinne wejście na strefę Spa można wykorzystać według upodobań przed lub po zajęciach na Sali, musi jednak zostać wykorzystane w dniu zajęć Holistic.

Przyjdź i doświadcz tego wyjątkowego wieczoru, pełnego relaksu, piękna i inspiracji. Czekamy na Ciebie w Studio Sante!

Trochę o naszym SPA

Na strefie znajdziesz wiele atrakcji, między innymi basen z podwodną muzyką, jacuzzi krzemowe i wodorowe, Goldarium, grotę solną, lampę kolagenową, słoneczną łączkę oraz szeroki wybór saun, gdzie odbywają się regularne seanse. Podczas wyjątkowych seansów w saunie parowej masz możliwość ujędrnić, oczyścić i wygładzić swoją skórę korzystając z naturalnych peelingów.

Podczas swojego pobytu możesz także skorzystać z dobroczynnych właściwości wodoru molekularnego. Relaksując się w Tepidarium, jednocześnie zażywasz inhalacji wodorem, zmniejszając ilość wolnych rodników w organizmie, tym samym łagodząc objawy chronicznego zmęczenia oraz infekcji. Pijąc wodę wodorową dostępną w poidełkach na strefie zregenerujesz swój organizm oraz wpłyniesz korzystnie na swoją pamięć i koncentrację. Dodatkowo możesz się zanurzyć w jednym z naszych jacuzzi wodorowych dzięki którym Twoja skóra stanie się gładsza, bardziej sprężysta, elastyczna i odmłodzona.

Wypróbuj także naszą saunę japońską – Ganbanyoku, gdzie podczas jednego seansu leżąc na podgrzanych płytach wulkanicznych możesz spalić nawet 800-1200 kalorii, bez wysiłku! To również doskonała terapia anty-aging dla skóry i całego ciała, redukująca cellulit i zwiększająca elastyczność skóry.

Przeciwskazania do zajęć:

• Problemy kardiologiczne,
• Problemy ortopedyczne,
• Problemy neurologiczne,
• Ciąża,
• Problemy oddechowe,
• Problemy psychiczne,
• Choroby zakaźne.